Seminar für Einsteigene

Das Einführungsseminar bietet dir einen geschützten Raum, um neue Kommunikationsweisen zu erlernen, die sowohl in persönlichen Beziehungen als auch im beruflichen Kontext hilfreich sein können. Es ist eine Gelegenheit, deine Kommunikationsfähigkeiten zu erweitern und auch in Konflikten ein tieferes Verständnis für dich selbst und andere zu entwickeln.

Worum geht es genau im Einführungsseminar und was erwartet mich?

Grundlagen der GFK: Im Einführungsseminar erarbeitest Du Dir aktiv das Modell der GFK, erkennst Kommunikationsbarrieren und gewinnst einen ersten Eindruck von der Haltung hinter der GFK. Du lernst die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte. Diese Schritte helfen dir, deine eigenen Gefühle und Bedürfnisse klarer zu erkennen und barrierefrei auszudrücken.

Selbstreflexion: Du wirst angeregt, über deine eigenen Kommunikationsmuster nachzudenken und herauszufinden, wo du möglicherweise in gewohnte, weniger hilfreiche Muster verfällst.

Empathisches Zuhören: Ein zentraler Bestandteil der GFK ist Empathie. Du lernst, die Bedürfnisse und Gefühle anderer wahrzunehmen, anzuerkennen und in Form einer empathischen Vermutung anzusprechen

Austausch mit anderen Teilnehmenden: Der Austausch mit anderen Teilnehmenden kann bereichernd sein. Du hast die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen und von den Perspektiven anderer zu lernen.

Ablauf & Zeitstruktur

Das Seminar findet Online per ZOOM statt, Du benötigst eine Kamera.

Ich biete zwei verschiedene Zeitstrukturen an:
4 Abendtermine, jeweils 18:00 – 21:30 Uhr
2 Tage am Wochenende, 1. Tag 10:00 – 18:00 Uhr, 2. Tag 10:00 -16:00 Uhr

Alle Termine

• Januar 2025, abends: 14.01. / 16.01. / 21.01. / 23.01. – jeweils von 18:00 – 21:30 Uhr
• Februar 2025, Wochenende: 01.02. + 02.02. – Sa 10:00 – 18:00 Uhr, So 10:00 – 16:00 Uhr
• März 2025, Wochenende: 01.03. + 02.03. – Sa 10:00-18:00 Uhr, So 10:00-16:00 Uhr
• März 2025, Wochenende: 15.03. + 16.03. – Sa 10:00 – 18:00 Uhr, So 10:00 – 16:00 Uhr
• September 2025, abends: 30.09. / 02.10. / 07.10. / 09.10. – jeweils von 18:00 – 21:30 Uhr
• Oktober 2025, Wochenende: 03.10. + 04.10. – Sa 10:00 – 18:00 Uhr, So 10:00 – 16:00 Uhr
• November 2025, Wochenende: 22.11. + 23.11. – Sa 10:00 – 18:00 Uhr, So 10:00 – 16:00 Uhr

Kosten

295,- inkl. MwSt (Selbstzahler)
425,- zzgl. USt (Firmenkunden)

Mögliche Anrechnung für Deine Zertifizierung: 2 Tage.