Wie bringe ich die GFK / WSK in den Alltag?
Voraussetzung für den Einstieg in die Seminare für Fortgeschrittene (2-tägiges Vertiefungsseminar oder 12-tägige Grundausbildung) ist der Besuch eines Einführungsseminars oder vergleichbare praktische Kenntnisse.
In der vertrauensvollen, sicheren Atmosphäre einer Gruppe, die Sie in 5 Modulen über das Jahr begleitet, vertiefen Sie Ihre GFK-Kenntnisse. Sie arbeiten weiter an einer verbindenden, alltagstauglichen Sprache und vertiefen Ihre wertschätzende Haltung. Mit Hilfe bewusster Rücknahme des Tempos erkennen Sie sich tiefer. Hemmende, persönliche Kommunikationsmuster werden immer deutlicher wahrgenommen und lebensdienlich gewandelt. Mehr und mehr befreien Sie sich aus dem Automatismus von (Selbst-)Verurteilung, Schuldgefühlen und Ärger. Ihr Gewinn: Wirksamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude.
Das erwartet Sie in der Seminaren für Fortgeschrittene
Auf den Gruppenprozess abgestimmte Übungen (Einzel-, Partner-, Gruppenübungen, Arbeit im Plenum), um…
- die beobachtende Instanz gezielt zu trainieren
- die Scheu vor dem Umgang mit schwierigen Gefühlen zu überwinden
- Bedürfnisse sowohl auszudrücken als auch zu hören
- den konstruktiven Umgang mit Ärger und Wut zu üben
- Entscheidungsprozesse zu verstehen und gezielt vorzubereiten
- Techniken kennenzulernen, wertschätzend „nein“ zu sagen, zu unterbrechen, Lob oder Bedauern auszudrücken, Feedback zu geben, Bitten zu äußern
- alltägliche Gesprächsanlässe und Konfliktsituationen in vielfältigen Settings zu üben und sicherer zu beherrschen
Sie lernen in den Seminaren…
Ihre Fähigkeit zur Beobachtung zu stärken und sich eigener Bewertungen und Interpretationen bewusst werden. Auf diese Weise durchbrechen Sie folgreich alte Muster von Angriff und Selbstdemontage.
Die Ausrichtung Ihrer Wahrnehmung auf Gefühle und Bedürfnisse. Selbstempathie, Empathie und Entschlossenheit bestimmen zunehmend Ihr Kommunikationsverhalten. Das stärkt Sie in allen Rollen Ihres privaten wie beruflichen Alltags.
In Konflikten souveräner zu bleiben, weil es Ihnen gelingt, auch schwierige Botschaften zu hören, ohne sie persönlich zu nehmen. Eigene Anliegen lernen Sie so auszudrücken, dass Sie leichter Gehör finden.
durch wachsende Gelassenheit Ihr Energieniveau zu steigern und haben die Chance, Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Was sind die Rahmenbedingungen
- Alle Online-Seminare sind auf 18 Teilnehmende begrenzt
- Online-Seminar: Die Teilnahme per ZOOM ist nur mit eingeschalteter Kamera möglich
- Die Online-Zugangsdaten und eine Anleitung senden wir Ihnen vorab per E-Mail zu
- Auch die Online-Seminare finden in Echtzeit statt
- Das Vertiefungsseminar wird Ihnen bei einer angestrebten Zertifizierung über das CNVC mit 2 Tagen angerechnet, die Grundausbildung mit 12 Tagen angerechnet.
Drei Seminartypen für GFK-Fortgeschrittene stehen zu Wahl:
Vertiefungsseminar: Wie bringe ich die GFK in den Alltag? – 2tägige Vertiefung am Wochenende
Mit dem Vertiefungsseminar verbessern Sie in einem nächsten kleinen Schritt die Technik und Haltung der Gewaltfreien / Wertschätzende Kommunikation in Richtung Alltagstauglichkeit.
Online per ZOOM
- jeweils samstags von 10-18 Uhr und sonntags von 10-16 Uhr
- Zur Auswahl stehen 2 Termine in 2024, siehe unten
- Kosten: 295, € inkl. MwSt (für Selbstzahler); 425 € zzgl. USt (für Unternehmen).
- Wenn Sie schon während des Einführungsseminars die Vertiefung buchen, erhalten Sie € 30 Rabatt.
- Wenn Sie eine Zertifizierung durch den CNVC anstreben, werden Ihnen für dieses Seminar 2 Tage angerechnet.
Grundausbildung GFK 2024 in 5 Modulen – Fünf verlängerte Wochenenden über das Jahr verteilt
Die Grundausbildung richtet sich an alle, die die Gewaltfreie / Wertschätzende Kommunikation in ihrem persönlichen und/oder beruflichen Umfeld tiefer etablieren wollen.
- Online per ZOOM
- Zeitstruktur für alle fünf Module: jeweils am Freitag 18 – 21:30 Uhr, am Samstag 10 – 18 Uhr und am Sonntag 10 – 16 Uhr
- I. Grundlagen vertiefen 22. – 24. März 2024
- II. Sich empathisch verbinden 24. – 26. Mai 2024
- III. Sich der Veränderung öffnen 13. – 15. September 2024
- IV. Authentisch kommunizieren 11. – 13. Oktober 2024
- V. GFK im Alltag leben 06. – 08. Dezember 2024
- Einmal jährlich stattfindende Veranstaltungsreihe
- Kosten: 1.975 € inkl. MwSt (für Selbstzahler); 2.380 € zzgl. USt (für Unternehmen).
- Finanzierungshilfen und Bildungsurlaub: Ihr Bundesland unterstützt Sie auf Antrag mit einem Bildungsscheck, wenn Sie bestimmte Voraussetzungen erfüllen. Diesen Antrag müssen Sie VOR der Anmeldung zur Grundausbildung stellen.
Wenn Sie die Fortbildung als Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber beantragen möchten, sprechen Sie uns gerne an. - Wenn Sie eine Zertifizierung durch den CNVC anstreben, werden Ihnen für dieses Seminar 12 Tage angerechnet.
Grundausbildung GFK 2024 als Sommerakademie
Am ersten Tag der Sommerakademie werden die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation erarbeitet bzw. in praktischen Übungen für Fortgeschrittene aufgefrischt. In der vertrauensvollen, sicheren Atmosphäre einer beständigen Gruppe arbeiten Sie an einer verbindenden, alltagstauglichen Sprache und entwickeln Ihre wertschätzende Haltung weiter. Mit Hilfe bewusster Rücknahme des Tempos erkennen Sie sich tiefer. Hemmende, persönliche Kommunikationsmuster werden bewusst wahrgenommen und lebensdienlich gewandelt. Sie befreien sich aus dem Automatismus von (Selbst-)Verurteilung, Schuldgefühlen und Ärger. Ihr Gewinn: Wirksamkeit, Gelassenheit und Lebensfreude.
Die Sommerakademie in idyllischer Lage in der Eifel bietet – herausgehoben aus dem Alltag – Nahrung für Geist, Körper und Sinne. Insbesondere dann, wenn Sie sich auch für die Unterbringung im Kloster Steinfeld entscheiden. Möglich ist die Seminarteilnahme auch als Tagesgast. Die Veranstaltung wird in 2 x 5 Tagen mit einem Pausentag durchgeführt.
- Einmal jährlich stattfindend in Präsenz im Kloster Steinfeld (Gästehaus), Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall – Steinfeld (Eifel)
- Beginn: Montag 08. Juli 2024, 11 Uhr
- Ende: Donnerstag 18. Juli 2024, 16 Uhr
- Seminarpausentag am Samstag 13.07.2024
- Zeitstruktur an den übrigen Seminartagen:
- Morgeneinheit 9-12.30 Uhr (am Sonntag Beginn um 10:00 Uhr), Nachmittagseinheit 15:00-19 Uhr, Tagesabschlussrunde 20-21 Uhr
- Kosten: 1.975 € inkl. MwSt (für Selbstzahler); 2.325 € zzgl. USt (für Unternehmen). Hinzu kommen die Kosten für Unterbringung und Vollpension von 892 € bis 1.132 €. Tagesgäste zahlen 282 € für die Verpflegung von 10 Seminartagen (Mittagessen und Abendessen).
- Finanzierungshilfen und Bildungsurlaub: Ihr Bundesland unterstützt Sie auf Antrag mit einem Bildungsscheck, wenn Sie bestimmte Voraussetzungen erfüllen. Diesen Antrag müssen Sie VOR der Anmeldung zur Grundausbildung stellen.
Wenn Sie die Fortbildung als Bildungsurlaub bei Ihrem Arbeitgeber beantragen möchten, sprechen Sie uns gerne an. - Wenn Sie eine Zertifizierung durch den CNVC anstreben, werden Ihnen für dieses Seminar 12 Tage angerechnet.
Präsenz-Retreat – Weggefährt*innen wiedersehenRetreat für Fortgeschrittene im Juni 2024 in idyllischer Umgebung im Kloster Steinfeld (Eifel).
Triff Trainerin Beate Waltrup und andere Teilnehmer*innen aus deinen früheren Seminaren wieder und arbeite an deinen aktuellen Themen.
- in Präsenz im Kloster Steinfeld (Gästehaus), Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall – Steinfeld (Eifel)
- Beginn: 14. Juni 2024, 10 Uhr
- Ende: 16. Juni 2024, 16 Uhr
- Kosten: 475,- € für das Seminar zzgl. Kosten für EZ/VP von 201,50 – 255,50 €. Tagesgäste, die nicht im Kloster übernachten, zahlen für die Verpflegung 75,50 € (3 x Mittagessen, 2 x Abendessen)
- Anerkennung für die CNVC-Zertifizierung: 3 Tage (18 Std.)
- Die Veranstaltung richtet sich an ehemalige Teilnehmer*innen der Seminare von Beate Waltrup.